Bouge pour ton coeur
Vous avez rencontré un problème cardiaque et souhaitez reprendre une activité physique en toute sécurité ?
Mali'Co - Nous sommes là pour vous accompagner
Bouger en toute confiance
Ce cours vous permet de poursuivre le travail effectué en réadaptation cardiaque, de maintenir une bonne condition physique et de limiter le risque de rechute. Il travaille toutes les composantes de la condition physique: capacités cardiovasculaires, renforcement musculaire, coordination et équilibre sous différentes formes. Ce cours est adapté aux capacités de chacun, avec un encadrement professionnel et bienveillant. Il convient également aux personnes souffrant d’insuffisance cardiaque ou de BPCO qui n’ont pas suivi de programme de réadaptation.
Maintenir et renforcer la santé cardiovasculaire
Limiter le risque de rechute en poursuivant les efforts réalisés lors d’un programme de réadaptation
Développer une condition physique complète
Améliorer et maintenir l’endurance, la force, la coordination et l’équilibre, avec des exercices personnalisés
Bouge pour ton coeur
Cours collectifs
Les cours ont lieu dans notre salle à Aproz.
Lundi matin 9h30 – 10h30
Mercredi matin 9h30 – 10h30
Jeudi soir 17h45 – 18h45
Cours collectifs - Bouge pour ton coeur
Nos tarifs
Tarif à la séance
1 Séance - 30 CHF
10 Séances - 250 CHF
Tarif abonnement
Annuel – 1 cours / semaine - 900 CHF
6 mois – Cours illimités - 900 CHF
Annuel – Cours illimités - 1600 CHF
Réservation
Réservez votre cours collectif
Chez nous, le sport est pensé pour tout le monde. Grâce à notre formation universitaire en activités physiques adaptées et santé (APAS), nous rendons la pratique sportive accessible, personnalisée et bienveillante.