Bouge pour ta santé
Vous êtes à la recherche d’un entraînement accessible, varié et stimulant ? Venez tester un circuit training où chacun progresse à son rythme !
Mali'Co - Nous sommes là pour vous accompagner
Cours de sport ouvert à tous
Comme son nom l’indique, ce cours a pour objectif de vous faire bouger pour votre santé. Il travaille toutes les composantes de la condition physique, à savoir : vos capacités cardiovasculaires, votre musculature profonde et globale, votre mobilité, votre équilibre et votre coordination.
Développer une condition physique globale
Améliorer les capacités cardiovasculaires, renforcer la musculature profonde et globale
Promouvoir la santé par le mouvement
Encourager une activité physique régulière pour prévenir les problèmes de santé
Bouge pour ta santé
Cours collectifs
L’été, selon la météo, les cours ont lieu aux îles à Sion ou dans notre salle à Aproz. Et l’hiver, les cours ont lieu en salle.
Lundi soir 18h45 – 19h45
Mardi matin 8h30 – 9h30
Mardi soir 18h30 – 19h30
Vendredi matin 9h30 – 10h30
Cours collectifs - Bouge pour ta santé
Nos tarifs
Tarif à la séance
1 Séance - 30 CHF
10 Séances - 250 CHF
Tarif abonnement
Annuel – 1 cours / semaine - 900 CHF
6 mois – Cours illimités - 900 CHF
Annuel – Cours illimités - 1600 CHF
Réservation
Réservez votre cours collectif
Chez nous, le sport est pensé pour tout le monde. Grâce à notre formation universitaire en activités physiques adaptées et santé (APAS), nous rendons la pratique sportive accessible, personnalisée et bienveillante.