Mali’Co réunit deux professionnelles du sport. Basé à Sion en Valais, nous proposons des coachings sportifs et en activités physiques adaptées. Notre but est de permettre à chacun de faire de l’activité physique selon ses objectifs et en toute sécurité, afin de rendre les activités de la vie quotidienne plus facile à réaliser ! Nous vous montrons que l’activité physique n’est pas synonyme de souffrances et que, quelles que soient vos pathologies, il y a toujours un moyen de bouger ! Et tout cela, dans une ambiance conviviale et chaleureuse, afin que l’activité physique devienne un plaisir !
Cours collectifs
Notre formation universitaire de maître de sport en activités physiques adaptées et santé (APAS) a pour but de rendre accessible la pratique sportive à tous, en l’adaptant à des sujets ayant des particularités physiques et en proposant des cours ou des programmes personnalisés à des fins thérapeutiques, de prévention ou de réadaptation. Dans cette optique, nous adaptons nos entraînements et axons nos exercices sur la mobilisation de votre corps dans sa globalité afin d’améliorer votre bien-être physique et psychique.
Bouge pour ton coeur (maintenance cardiovasculaire)
Séances individuelles ou en duo
Nous vous proposons des entraînements adaptés et personnalisés selon vos intérêts et vos capacités physiques. Nous vous apportons un suivi de l’entraînement, permettant de diminuer le risque de blessures et d’améliorer vos performances. Nos séances conviennent à chacun, quelque soit votre condition physique, votre âge ou votre passé sportif.
