Les séances sont adaptées en fonction de vos objectifs personnels ou de vos capacités. Que ce soit pour améliorer votre équilibre, renforcer votre musculature, travailler votre endurance cardiovasculaire ou simplement prendre soin de votre santé, nous sommes là pour vous accompagner.
Les séances durent une heure et peuvent avoir lieu en extérieur ou dans nos locaux à Aproz.
Nous sommes là pour vous aider à prendre soin de vous et intégrer l’activité physique dans votre quotidien, quelques soient vos pathologies …
… dans une ambiance conviviale et chaleureuse !